スキルがない30代女性でも転職できる？転職を成功させる方法とは

「30代、スキルなしでの転職は難しい…」

「20代と比べて30代の転職は難易度が高くなる…」

そのような声をよく耳にしますよね。

実際に転職したいと考えていても、そのような声を耳にすると、中々行動しづらいですよね。

では本当に、スキルがない30代女性の転職は難しいのでしょうか。

諦めたほうがよいのでしょうか。

結論からお伝えしますが、スキルのない30代女性でも転職は可能です！

この記事の中でも、紹介しますが、実際に30代で転職に成功している女性はいます。

なので諦める必要はありません！

ただし、転職活動を成功するには、正しい方法でおこなう必要があります。

この記事では、

「転職したいけど、スキルがないから、自信がなくて中々行動に移せない・・・」　　　「そもそも何から行動していいかわからない」

という、そんな悩みを持つ30代女性の方に向けて、転職を成功させる方法をお伝えします。

30代女性といっても、様々な背景があるかと思いますので、30代女性の特徴をふまえながら、わかりやすくお伝えできれば幸いです。

そもそもなぜスキルがない30代女性は転職が難しいと言われるの？

転職が難しいと言われる理由は主に３つあると考えられます。

即戦力として期待されている

30代という年齢は、一般的に会社では中堅社員として扱われます。

企業は、30代の求職者に対して、すぐに活躍できる即戦力を求めています。

そのため、企業が募集している職種・ポジションに対して、必要な経験・スキル・知識があることが条件になります。

20代の時は、ポテンシャルでの採用も可能だったかもしれませんが、30代になると企業からの評価が変わります。

また、30代後半になると、マネジメント能力も求められます。

（出典：30代の女性が納得の転職をするには？成功のポイントをキャリアのプロが解説 ｜ リクルートエージェント）

結婚や出産を理由としたキャリアの中断

※「30代未婚・既婚子なし女性」の場合

現在の日本の男女の初婚年齢は、男性が30.7歳、女性が29.1歳であり、第1子出生時の母の平均年齢は、31歳です。

ですので、現代の日本女性の多くが、30歳前後で結婚および出産といった大きなライフスタイルの変化を迎えていると考えられます。

また、一般的に、妊娠に適した年齢は25歳から35歳と言われているため、30代のうちに出産しておきたいと考えている女性も多いかと思います。

となると、即戦力を求めている企業からすれば、せっかく採用しても、結婚や出産により、すぐに退社されるのでは？妊娠や育児を理由に、即戦力として働いてもらえないのでは？といった、不安がどうしても出てきてしまうのです。

（出典：「令和５年(2023)人口動態統計月報年計（概数）の概況」｜厚生労働省）

（出典：「出生数の年次推移，母の年齢（５歳階級）別」｜厚生労働省 ）

仕事と家庭との両立が難しい　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

※「30代既婚子あり女性」の場合

昔と比べると、リモートワークやフレックス勤務などの柔軟な働き方を認めている職場が増えてはきていますが、そのような環境が整っていない企業も数多くあります。

幼い子どもを育てている女性の場合、子どもの体調不良による急な欠勤や育児により、時間が制約される日が少なからずあると思います。

企業からすれば、できる限り即戦力として働いてほしいので、幼い子どもがいると、即戦力として働くことが難しいのでは？仕事に支障が出るのでは？といった不安を、もたれてしまう可能性があります。

また、仕事と家庭を両立するには職場の環境だけではなく、配偶者(夫)の理解と協力も必要不可欠です。

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30代女性が転職を考える主な理由

ここまではスキルがない30代女性が転職が難しい理由をお伝えしましたが、ここからは30代女性が転職を考える主な理由を紹介いたします。

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30代女性が転職するリスク

転職は、新しいキャリアへの第一歩となる一方で、実は、年収の減少や雇用形態の変化など、思わぬリスクが潜んでいることがあります。

今回は、30代女性が転職する前に、特に知っていてほしい4つのリスクについて解説していきます。

年収が下がる

転職によって年収が下がるリスクは考慮すべき点です。

特に未経験分野への転職や、ライフイベントを考慮した働き方を選ぶ場合、一時的に年収が下がる可能性があります。

例えば、未経験の職種に転職する場合、研修期間中は給与が低く設定されていることがあります。

そのため、転職前には一時的に年収が下がっても生活に困らないよう、ある程度貯金をしておくと安心です。

雇用形態が変わる

転職によって雇用形態が変わることもリスクの一つです。

正社員から契約社員や派遣社員になる場合、雇用が不安定になる可能性があります。

例えば、派遣社員の場合、契約期間満了で雇用が終了する可能性があります。

雇用形態の変更は、収入や福利厚生にも大きく影響するため、転職前にしっかりと確認しておきましょう。

上司が年下になる

転職先では、上司が年下になる可能性も考慮しておきましょう。

年齢に関係なく、上司は上司です。

例えば、年下の上司から指示を受けることに抵抗を感じる方も、中にはいらっしゃるかもしれません。

年齢ではなく、上司の経験や能力を尊重し、良好な関係を築くことが大切です。

転職先が、ご自身のキャリアにとってプラスになる環境かどうかを判断基準にしましょう。

実は転職先がブラックな環境だった

転職活動で注意深く見極めていても、転職後にブラック企業だったと判明するリスクはゼロではありません。

正直、求人情報や面接だけでは、職場の実態を完全に把握することは難しく、実際に働いてみないとわからない部分もあるので、難しい点でもあります。

情報が古い場合や偏っている場合もあるため、鵜呑みにするのは危険ですが、転職前に企業の口コミサイトなどを確認することも有効です。

また、可能であれば、インターンシップに参加したり、会社見学をしたりすることで、実際の職場の雰囲気を体験することができます。

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スキルがない30代女性が転職を成功させるための行動とは

ここまで記事を読んでいただき、ありがとうございます。

30代女性の転職事情やリスク等を理解した上で、それでも転職をしたいと思っていただけたあなたに、ここからは転職を成功するためにしていただきたい行動を3つお伝えします。

自己分析をする

スキルのない30代女性が転職を成功させるためには、ポータブルスキルに着目した自己分析が重要です。

ポータブルスキルとは、業種や職種が変わっても持ち運び可能な、いわば「どこでも通用する力」です。

厚生労働省もその重要性を提唱しており、課題設定力、計画力、状況対応力、対人力などが含まれます。

特別な資格や専門知識がなくても、日々の仕事や生活の中で自然と身についている能力も多く、自己分析を通じてそれらを見つけ出すことが大切です。

例えば、前職で顧客対応をしていた方は、相手のニーズを的確に捉える「傾聴力」や、状況に合わせて柔軟に対応する「状況対応力」、顧客の課題を解決しようとする「課題解決力」といったポータブルスキルを培っています。

また、事務職であれば、複数の業務を同時進行する中で「計画力」や「優先順位付け」といったポータブルスキルが自然と身についていることが多いです。

主婦の方はその経験から、家計管理能力（計画力、数量把握力）や、子供の世話を通じて培われたコミュニケーション能力（対人力、状況対応力）などもポータブルスキルとして捉えられます。

つまり、自己分析を通じて自身の経験を丁寧に振り返ることで、スキルがないと感じている女性でも、必ず活かせるポータブルスキルを発見できます。

これらのスキルを明確にすることで、転職活動に自信を持って臨めるようになるのです。

【ポータブルスキルの要素】

仕事の仕方	現状の把握	取り組むべき課題やテーマを設定するために行う情報収集やその分析のし方
	課題の設定	事業、商品、組織、仕事の進め方などの取り組むべき課題の設定のし方
	計画の立案	担当業務や課題を遂行するための具体的な計画の立て方
	課題の遂行	スケジュール管理や各種調整、業務を進めるうえでの障害の排除や高いプレッシャーの乗り越え方
	状況への対応	予期せぬ状況への対応や責任の取り方
人との関わり方	社内対応	経営層・上司・関係部署に対する納得感の高いコミュニケーションや支持の獲得のし方
	社外対応	顧客・社外パートナー等に対する納得感の高いコミュニケーションや利害調整・合意形成のし方
	上司対応	上司への報告や課題に対する改善に関する意見の述べ方
	部下マネジメント	メンバーの動機付けや育成、持ち味を活かした業務の割り当てのし方

（出典：「ポータブルスキル見える化ツール（職業能力診断ツール）」｜厚生労働省）

転職前に資格をとる

転職を有利に進めるための有効な方法として、2つ目に資格取得があげられます。

資格は、客観的なスキル証明となり、採用担当者に対して自身の能力を効果的にアピールできます。

特に未経験の分野に挑戦する場合、資格は知識や意欲を示す強力な武器となります。

ただし、資格を闇雲に取得するのではなく、目的意識を持つことが重要です。

資格を持っていることは、客観的なスキル証明となりますが、転職市場で評価されるのは、その資格が応募職種でどのように活かせるかという点です。

目的もなく取得した資格は、アピール材料として弱く、時間と労力の無駄になってしまう可能性もあります。

例えば、事務職への転職を目指している場合、MOS資格はPCスキルを証明する有効な手段となります。

しかし、Webデザイナーを目指しているのにMOS資格を取得しても、直接的なアピールには繋がりにくいです。

転職したい業界や職種で求められる資格、または自身のキャリアプランにあう資格を選ぶことが大切です。

事前に求人情報を確認し、どのような資格が求められているのかを調査することも有効です。

自身のキャリアプランを明確にした上で、必要な資格を見極め、効率的に取得し、転職成功に繋げていきましょう！

転職前にスクールに通ってみる

最後に、効率的にスキルアップを目指すなら、スクールに通うことを検討しましょう。

スクールでは、体系的なカリキュラムに沿って専門知識やスキルを集中的に習得できます。

また、講師や他の受講生との交流を通して、モチベーション維持や情報交換も行えます。

Webデザイン、プログラミング、Webマーケティング、簿記など転職市場で需要の高いスキルを学べるスクールが多く存在します。

オンラインスクールであれば、時間や場所に縛られずに学習を進められるため、働きながらでも無理なく通うことが可能です。

また、スクールによっては転職支援をおこなっているスクールもあります。

スクールに通うことで、短期間で集中的にスキルを習得しながら、転職活動も有利に進めることができます。

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転職活動を進める上で注意すること

転職活動は、新しい一歩を踏み出す大切な機会です。

しかし、誤った方法で進めてしまうと、時間や労力の無駄になるだけでなく、精神的な負担も大きくなってしまいます。

そこで、よりスムーズに転職活動を進めるために、今からお伝えする4つの点にぜひご留意ください。

これらの点に注意することで、ご自身の負担を軽減できると同時に、より良い結果に繋げることができるはずです。

転職先が決まる前に仕事を辞めない

転職活動中は、転職先が決定するまで現職を継続することをおすすめします。

転職活動は、予想以上に長期化する可能性があり、無収入期間が長引くと経済的に大きな負担となるだけでなく、精神的な余裕も失い、焦りから後悔するような転職に繋がる可能性もあります。

転職活動に専念するために退職を考える方もいらっしゃいますが、経済的な不安を抱えながらの活動は、精神的な負担が非常に大きいです。

実は、筆者自身も民間企業から公務員への転職経験があり、公務員へ転職する前に1度、無職を半年経験しています。

私自身、要領が良いほうではないため、仕事を続けながらの試験勉強は難しいと判断し、勉強に専念するため、前職を退職しました。

確かに、集中的に勉強に取り組む時間は確保できましたが、収入がない状態での生活は、想像以上に精神的な不安が大きく、焦りを感じることも多かったです。

ですので、できる限り現職を続けながらの転職をおすすめします。

現職を続けながら、就業後や休日などを有効活用して転職活動を進めることで、経済的な安定を維持しながら、落ち着いて最適な転職先を選択でき、結果的には満足の行く結果になりやすいです。

特に30代でスキルのない女性の場合は、安易な退職は避け、計画的に転職活動を進めましょう！

闇雲に求人を応募しない

転職活動においては、闇雲に求人へ応募するのではなく、計画的に行動することが重要です。

数多くの求人に応募しても、自身の希望やキャリアプランに合致しない企業ばかりでは、時間と労力の浪費に繋がります。

また、十分な面接対策を行う時間も確保できず、内定獲得の可能性も低下してしまいます。

自己分析で明確にしたキャリアプランや希望条件にあう求人を選定して応募することで、効率的に転職活動を進めることができます。

また、応募前に企業研究をしっかりと行い、企業の理念や社風、事業内容などを十分に理解した上で応募することで、面接でも効果的な自己PRを行うことができます。

相談するときは、相手を選ぶ

転職に関する相談をする際は、相談相手を慎重に選ぶことが非常に大切です。

誰にでも相談すれば良いというわけではありません。

特に、家族や友人など、身近な人に相談する場合は注意が必要です。

あなたのことを心配するあまり、現状維持を勧めたり、転職に否定的な意見を述べたりする可能性があります。

それが、かえってあなたの自信を失わせ、転職活動へのモチベーションを低下させてしまうこともあります。

また、誤った情報や的外れなアドバイスを受けてしまうと、転職活動がスムーズに進まなくなる可能性もあります。

誰かに相談する場合は、転職エージェントやキャリアカウンセラーなど、転職の専門家に相談しましょう。

専門家に頼ることで、客観的な視点からの的確なアドバイスや、最新の転職市場の動向などの有益な情報を得ることができます。

ただし、転職エージェントやキャリアカウンセラーでも、担当によっては、ご自身の性格にあわないこともあるかと思いますので、あわないと感じた場合は、別の転職エージェントやキャリアカウンセラーを検討していきましょう。

無責任なことを言うようになりますが、最終的には、あなたの人生なので、強く転職したいと思っている人、ほかにやりたい仕事があるなど挑戦したいことが決まっている人は、他のひとが何を言おうとも、まずは挑戦してみることが大事です！

人生1度きりなので、できる限り、後悔のない選択・行動をしていきましょう。

最初から期待しすぎない

転職活動を始めるにあたって、最初から過度な期待を持たないようにしましょう。

転職活動は、必ずしもすぐに希望通りの結果が出るとは限りません。

応募しても不採用が続くこともあります。

最初から高い期待を持ちすぎると、思うように結果が出なかった場合に落胆し、モチベーションを維持するのが困難になってしまいます。

転職活動は長期戦になることを想定し、焦らずにじっくりと取り組むことが大切です。

不採用が続いたとしても、必要以上に落ち込まずにその原因を分析し、改善していくことで、次のチャンスに繋げることができます。

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30代スキルなし女性でも目指せる仕事(5選)

ここでは、30代でスキルがない女性でも目指しやすい仕事を5つ紹介していきます。

職業名	主な仕事内容	おススメな人とその理由	平均年収
営業・販売職	・お客様への商品やサービスの提案・販売 ・顧客管理、アフターフォロー ・店舗運営、在庫管理（販売職の場合） ・新規顧客開拓（営業職の場合）など	【おすすめな人】 ・人と接することが好きな女性 ・コミュニケーション能力が高い女性 ・数字を追うことが好きな女性 【おすすめ理由】 ・未経験でも応募可能な求人が多い ・自身の売上次第では高収入を目指すことが可能	300万～600万
看護助手	・看護師のサポート（医療器具の準備、搬送など） ・入院患者さんの身の回りのお世話（食事、入浴、排泄の介助など） ・病室の清掃、ベッドメイキングなど	【おすすめな人】 ・30代既婚子あり女性 ・看護士になりたい、興味がある女性 ・人の役に立ちたいという気持ちが強い女性 ・体力に自信がある女性 【おすすめ理由】 ・未経験・無資格でも応募可能な求人が多い ・看護師へのキャリアアップの道も開かれている	250～350万円
保育補助者	・保育士のサポート（子供たちの身の回りのお世話、遊びの指導など） ・保育環境の整備（清掃、準備など） ・行事の準備、運営	【おすすめな人】 ・30代既婚子あり女性 ・保育士になりたい、興味がある女性 ・体力に自信がある女性 ・子どもと接した経験がある女性 【おすすめ理由】 ・未経験・無資格でも応募可能な求人が多い ・アルバイトでの募集が多いため、時間制限があっても働きやすい ・保育士へのキャリアアップの道も開かれている	200～300万円
地方公務員(事務職)	・都道府県や市区町村といった地方自治体に勤務 ・地方自治体が住民のために行っている事業に関する行政施策の企画・立案、予算の編成から実際の業務にかかわる事務処理を担当	【おすすめな人】 ・30代前半女性 ・仕事と育児を両立したい女性 ・勉強が苦手ではない女性 ・仕事にあまりこだわりがない女性 ・地域のために働きたい女性 【おすすめ理由】 ・人手不足の関係で、年齢制限が年々上がっており、30代でも受験しやすくなっている ・育休制度や福利厚生の面が手厚い ※正規職員はハードルが高いという女性は、非正規職員である会計年度職員(いわゆるパート)に応募してみるのもおすすめ	400～600万円 ※会計年度職員は200万～300万
WEB系の仕事	【Webライター】 Webサイトの記事作成、コンテンツ作成など 【Webデザイナー】 Webサイトのデザイン、コーディングなど 【Webマーケター】 Webサイトへの集客、データ分析、広告運用など	【おすすめな人】 ・柔軟な働き方を叶えたい女性 ・インターネットやWebに興味がある女性 ・情報収集能力、文章力、デザインセンスなど、それぞれの職種に必要なスキルに興味がある方 ・学習意欲が高く、新しいことを学ぶのが好きな女性 【おすすめ理由】 ・未経験からでも努力次第で目指せる ・独学やオンラインスキルを習得できる ・場所や時間にとらわれない働き方が可能	300～500万円

（出典：「職業詳細 | job tag（職業情報提供サイト（日本版O-NET））」｜厚生労働省）

30代でスキルがない女性でも目指しやすい仕事を5つ紹介しましたが、いかがでしょうか。

筆者自身はこの5つの中でも、特にWeb系のお仕事をおすすめします。

なぜなら、30代女性は結婚および出産や育児といった大きなライフスタイルの変化を迎える方が多いため、柔軟な働き方ができる環境のほうが、結果として長期で仕事を続けやすく、キャリアアップにも繋がりやすいためです。

また、この後、未経験からWeb系の仕事であるWebマーケターとして活躍されている4名の30代女性を紹介します。

読んでいただくと、おすすめな理由がわかるかと思います。

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「30代女性スキルなし」から転職・仕事を獲得した事例

では、ここからは4名の方の事例を紹介します。

①医療事務員からWebマーケターに転職！

現在、ECディレクターとして、Webマーケティングの代理店で活躍されている川田さん。

医療機器のメーカーで約5年ほど勤めた後、未経験からWebマーケティング業界に転職されています。

最終的な目標として、フリーランスを目指されているそうです。

前職で働いている時に、仕事やキャリア、女性としての生き方という部分で「このまま仕事を続けていいのか？」という想いがあり、そこで、次にどういった仕事を目指すか考えて色々調べた結果、Webマーケターを選択するに至ったとのことです。

未経験からの転職は難しいと感じ、まずスクール等で知識とスキルを付けてから転職に挑戦しようと考え、WEBMARKSで受講を決めたそうです。

インタビュー記事の中では、Webマーケティングは、仕事をしつつ結婚や出産といったライフワークバランスがとりやすい職業であり、Webマーケティングと出会って、本当に良かった。

また、自己実現やキャリアアップを目指す女性には、Webマーケターをおすすめしたいと語られています。

詳しくはこちらの記事をお読みください！

②未経験から月収40万円のWebマーケターへ転身！

家電量販店での販売→通信企業での新規開拓営業→家電メーカーでのルート営業の仕事をしていた八木さん。

実店舗でのさまざまな現場経験を通じてWebマーケティングに強い関心を持ち、キャリアチェンジをしようと思ったことがきっかけでWEBMARSを受講。

スクール内の転職サポート支援を利用し、スクール経由での就職を決められたとのこと。

インタビュー記事の中では、WEBMARKSと出会う前は、長年憧れだったマーケティング職に転身できるなんて、夢のまた夢だと思っていた。

また、Webマーケターになれる最高の環境が整っているので、しっかりと勉強して講座をやり遂げたら、人生が変わると語られています。

詳しくはこちらの記事をお読みください！

③未経験からWebマーケターへ。在宅勤務でお子さんとの時間も確保！

新卒からずっと薬剤師として薬局に勤務し、産休・育休後も同じ会社で働いていたBさん。

しかし、お子さんとの時間をもっと確保したいと考え、在宅でできる仕事を探す中でWebマーケティングに出会ったとのこと。

未経験ながらも、WEBMARKSでWebマーケティングを学び、現在は念願の在宅勤務を実現し、お子さんとの時間も大切にしながらWebマーケターとして活躍されています。

インタビュー記事の中では、子育てをしながらの新しいチャレンジは、正直すごく大変でしたが、努力したおかげで、現在はお出かけしたり、子どもが欲しいものを買ってあげられたりなど、生活の充実度はすごく高くなったと語られています。

詳しくはこちらの記事をお読みください！

④営業職からWebマーケターに転身。スクール受講中に案件獲得！

30代で小売業の営業職から未経験でWebマーケターへキャリアチェンジした小西さん。

それまでWebマーケティングの知識は全くなかったそうですが、WEBMARKSで基礎から実践的なスキルを習得し、スクール受講中から案件を獲得され、着実に実績を積み重ね、現在はWebマーケターとして活躍されています！

インタビュー記事の中では、スキルに不安を感じている方でも、適切な学習環境とサポートがあればWebマーケターとして新たなキャリアを築ける可能性があることが語られています。

詳しくはこちらの記事をお読みください！

今回は4名のWEBMARKS卒業生の事例を紹介させていただきましたが、いかがでしたか。

ここでは紹介できませんでしたが、WEBMARKSには未経験から現在Ｗebマーケターとして活躍されている卒業生は他にも多くいらっしゃいます。

また、読んでいただいて、おわかりいただけたかもしれませんが、転職だけが選択肢ではありません。

WEBMARKSを受講することによって、フリーランスのＷebマーケターとして道も開けるかもしれません。

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まとめ

この記事では、30代女性が転職で直面する可能性のある課題やリスク、そしてそれを乗り越えて転職を成功させるための具体的な方法について解説してきました。

重要なのは、自身の状況を正しく理解し、計画的に行動することです。

スキルがないと悲観するのではなく、これまでの経験で培ってきたポータブルスキルに目を向け、それを強みとしてアピールしていきましょう！

また、30代で未経験から、スクールに通い、Webマーケターとして転職を成功した方、ご自身で仕事を獲得された4名の事例を紹介しました。

スクールに通うことも1つの選択肢として考えていただければと思います。

少しでも、あなたの転職やキャリアチェンジに踏み出すきっかけとなれば幸いです！