女性が40代・50代から一生続けられる仕事や資格情報を解説

「女性が一生続けられる仕事はある？」

「一生続けられる仕事を選ぶポイントは？」

ライフスタイルの変化や体力的な理由から、女性が一生続けられる仕事を探そうと考えることがあるでしょう。

女性が仕事を長く続けるためには、結婚、妊娠、出産、育児、介護といったライフスタイルの変化に対応できるかが重要です。

「働き続けたい」という意思があるにもかかわらず、やむを得ない事情から仕事を続けられなかった女性は多いです。

その一方で、ライフスタイルの変化があっても、一生続けられる仕事に就いている女性もいます。

この記事では、女性が一生続けられる仕事を選ぶポイントや具体的な仕事を解説します。

また、実際に長く続けられる仕事を始めた女性の事例も紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

女性が一生続けられる仕事とは？

女性が一生仕事を続けるためには、ライフスタイルの変化に対応しやすいかが重要となります。

結婚、妊娠、出産、育児、介護など、大きなライフイベントを迎えても、専門知識を活かせたり、社会的な需要があったりする仕事だと長く続けやすいです。

また、長く働き続けるためのポイントとして、定年のない仕事を選ぶとよいでしょう。

女性が一生続けられるのはどのような仕事かを詳しく紹介します。

場所を選ばない仕事や家で稼げる仕事を知りたい人は、下記記事もあわせてご覧ください。

自由な働き方ができる仕事

働く時間や働く場所が自由な仕事は、女性のライフスタイルの変化に対応しやすいです。

以下は厚生労働省がおこなった女性の離職経験に関する調査結果です。

出典：納品労働者アンケート結果_0331納品版｜厚生労働省

正社員では、結婚を機に仕事を辞めたことがある人は約50%、出産を機に仕事を辞めたことがある人は約53%にも上ります。

なお、非正社員以外に関しては、出産を機に仕事を辞めたことがある人はさらに多いとの結果です。

正社員の女性は第一子出産時に約74%が育児休業を取得しているとの調査結果もあるため、出産を機に仕事を辞める割合がやや少なくなると考えられます。
（出典：第一子出産前後の妻の継続就業率・育児休業利用状況｜厚生労働省）

それでも約半数以上は離職を選択しているのです。

このことから、女性が長く働き続けるには、結婚、出産などのライフスタイルの変化に対応しやすい仕事を選ぶことが大切だということがわかります。

また、場所を問わず働ける仕事なら、夫の転勤や子どもの受験などで引っ越しを余儀なくされてしまう場合も続けられます。

専門知識やスキルが身に付く仕事

何らかの専門知識やスキルを身に付けると、同じ仕事を長く続けられます。

なぜなら、専門知識やスキルが身に付くと企業側から重宝され、ライフスタイルの変化があっても休業を経て復帰しやすいからです。

もし引っ越しで同じ会社で働けなくなったとしても、知識やスキルがあれば同一業界での転職で有利になります。

一生働き続けたい女性にとって専門知識やスキルは必須といえるでしょう。

定年のない仕事

定年のない仕事は、ライフスタイルの変化を経て、40代、50代、60代になってからも長く続けられます。

定年のある仕事だと、一定の年齢を迎えると退職を余儀なくされます。

「高年齢者雇用安定法」の改正により、希望者は70歳まで継続雇用される機会を設けられました。
（出典：高年齢者雇用安定法の改正～70歳までの就業機会確保～｜厚生労働省）

しかし、定年年齢の引き上げが義務化されたわけではないため、60歳で退職となるケースもあります。

定年のある仕事だと退職したあとは収入がなくなるため、老後の生活に不安を抱くでしょう。

定年のない仕事で働くと老後も収入が確保できるだけでなく、社会とのつながりを維持できて孤立を避けられます。

老後も自分の生活を楽しむためには、定年のない一生働ける仕事を選ぶとよいでしょう。

企業では定年制度を導入しているケースが多いため、定年のない仕事をしたいならフリーランスとして働くのがおすすめです。

フリーランスなら定年がないうえ、働き方の自由度も高いため、気になる人は下記記事もあわせてご覧ください。

社会的な需要がある仕事

社会的な需要がある仕事は、女性が長く働き続けやすいです。

需要が少ない仕事だと、企業が倒産してしまったり、人員削減のためリストラされたりする可能性があります。

とくに近年はAI（人工知能）の進化によって、さまざまな仕事の需要がなくなる懸念があります。

そのため、AIに代替できない仕事を選ぶことも意識しておくと安心です。

たとえば医師や介護士などは社会的な需要がある仕事といえるでしょう。

いまは小さな子どもから年配の人まで、一人一台スマホを持つ時代なので、Web関係の仕事も需要があります。

社会的な需要があればパートでも雇用されやすい傾向にあり、長く働ける仕事に就きやすいです。

女性にとって将来性があり、長く続けられる仕事とは何か気になる人はこちらの記事もぜひ参考にしてください。

男女間で差がない仕事

男女間で差がない仕事を選ぶことで、年をとったりライフスタイルの変化があったりしても女性が長く働けます。

たとえば、力仕事では女性より男性のほうが体力はあるため優遇されやすいでしょう。

また、古い考えに固執した企業だと管理職の男女差が大きい場合もあります。

このように男女間で差がある仕事だと、女性が不利になるケースもあるのです。

男女平等に評価され、女性が不満を抱かずに済む仕事なら、一生続けたいと思えるでしょう。

体力をあまり使わない仕事

年齢による体力の衰えにも対応できるかは、女性が長く仕事を続けるうえで重要なポイントです。

体力や身体能力がどれほどあるかは、人によって異なります。

しかし、年齢を重ねるとともに体力が衰えやすくなるため立ち仕事や体を動かす仕事だと、長時間働くことが負担に感じてしまいます。

そのため、女性が長く続ける仕事選びをするときは、体力が落ちても続けやすい仕事内容なのか確認することが大切です。

たとえば、立ち仕事の時間が少ない仕事やデスクワーク中心の仕事であれば、40代や50代女性でも負担になりにくいでしょう。

＼未経験から月40万のフリーランスに／

女性が長く続けられる仕事を選ぶ際のポイント

女性が一生続けられる仕事の特徴を紹介しましたが、仕事に求めるものは人それぞれ異なります。

そのため、一生続けられる仕事の特徴に当てはまり、かつ自分の理想が満たされる仕事でなければ一生続けられないでしょう。

ここからは、女性が一生続けられる仕事を選ぶときに押さえておきたいポイントを3つ紹介します。

自分がやりたいと思えるか

仕事を長く続けるうえでは、自分がやりたい仕事かどうかも重要です。

一生続けられる仕事の特徴に当てはまっていても、自分がやりたくない仕事や興味がない仕事だと嫌になってしまうでしょう。

仕事だと割り切っても、苦痛を感じて辞めたいと思うようになるかもしれません。

そのため、自分が好きな仕事や興味をもてる仕事を意識して探すことが大切です。

希望の年収を得られるか

人それぞれ生活水準は異なるため、希望の年収を得られるかも確認しましょう。

希望する金額よりも年収が低いと、不満が募り一生続けられなくなる可能性があります。

実際に、厚生労働省の調査では、給与の低さを理由に退職した女性は正社員で約30％、非正社員で約31％います。
（出典：仕事をやめた者の退職理由｜厚生労働省）

そこで資格やスキルを身に付けておくと、ライフステージの変化があっても柔軟に対応でき、希望の収入を確保しやすくなるでしょう。

資格やスキルを手に入れるメリットは、以下のとおりです。

給与への不満は離職の大きな原因といえるため、事前に希望の年収を計算しつつ、検討している仕事の平均年収を調べておきましょう。

いままでの経験や知識を活かせるか

いままでの経験や知識を活かせる仕事を選ぶのも重要なポイントです。

もし仕事を始めるうえでのハードルが高いと、仕事を始める前にモチベーションが下がる可能性もあります。

たとえば、資格が必要な仕事だとまず資格取得しなければなりません。

一方、いままでの経験や知識を活かせる仕事なら、仕事を始めるハードルはグッと下がります。

また、即戦力となるため仕事でやりがいを感じられるでしょう。

早い段階で重要な仕事を任せてもらえて、昇給や昇格する期待もできます。

いままでの仕事で培ったものだけでなく、日々一生懸命こなしている家事や育児などで培った知識や経験でも問題ありません。

意識していなかった自分の長所が、思わぬ形で仕事の役に立つ可能性があります。

＼未経験から月40万のフリーランスに／

女性が一生続けられる仕事におすすめの資格5選

ここでは、女性が一生続けられる仕事におすすめの資格を5つご紹介します。

資格を持っていることで、ブランクがあっても即戦力とみなされ採用されやすくなる可能性があります。

おすすめの資格を一つずつ解説しますので、ぜひ参考にしてください。

ファイナンシャル・プランナー(FP)技能士

ファイナンシャル・プランナー(FP)技能士は、人生の資金計画や税金、保険、年金の専門的な知識を学べる資格です。

資格取得に必要な学習時間は、80〜150時間程度が目安です。

金融機関や保険会社への就職・転職に有利なほか、独立してコンサルティングやセミナー講師になることも可能です。

1級から3級まであり、それぞれ難易度や受験資格が異なりますが、2級以上を取得すると実務レベルとみなされます。

ファイナンシャル・プランナーの知識は、仕事だけでなく自分の人生にも使えるため身に付けて損はないでしょう。

医療事務

医療事務は、病院やクリニックで受付や会計、レセプト作成などの事務作業に関する資格です。

資格取得に必要な学習時間は、200時間前後が目安です。

無資格でも募集している求人もありますが、資格を持っている方が知識の証明になり、即戦力として判断されることもあるため、有利になる場合もあります。

とくに学歴や実務経験などの受験資格が設けられていないため、未経験でも取得しやすい資格の一つです。

医療機関は全国どこにでもあるため、家族の転勤や引越しの際でも仕事をみつけやすいでしょう。

日商簿記

日商簿記は、企業の経営活動を記録・計算・整理する技能を証明する資格です。

資格取得に必要な学習時間は、平均80〜100時間程度が目安です。

簿記初級・3級・2級・1級と段階がわかれていますが、就職や転職に有利なのは2級以上になります。

とくに年齢や学歴による受験資格は設けられていませんが、2級以上は難易度が高いため、初めて受験する人は初級や3級から段階を経て取得する方が入りやすいかもしれません。

メンタル心理カウンセラー

メンタル心理カウンセラーは、心理学の基礎知識やストレス関連症状・治療法について学び、人々が抱える悩みを解決に導く資格です。

資格取得に必要な学習時間は、約60時間程度が目安です。

医療や福祉、教育や企業など、さまざまな現場で活用できます。

ストレスや悩みを抱えている人の話に耳を傾け、一緒に考え方を整理することは、感情を持たない機械には代替しにくい人間だからできる行動でもあります。

また、学習や受験も在宅で可能なため、自分の隙間時間を活用しながら挑戦しやすい資格といえるでしょう。

介護福祉士

介護福祉士は、利用者の身体介護や生活支援、相談や助言ができる資格です。

国家資格になるため、資格の取得には受験資格を満たす必要があります。

未経験から始める場合でも、実務経験を現場で3年以上積み、実務者研修や介護職員基礎研修などを経ることで、介護福祉士の受験資格が得られます。

活躍の場は介護施設だけでなく、医療機関や介護支援を行う事業者などで勤務が可能です。

高齢化社会に対して人材不足が深刻な業界の一つであるため、今後も需要がある仕事といえるでしょう。

＼未経験から月40万のフリーランスに／

女性が一生続けられるおすすめの仕事10選

女性が一生続けられる仕事はさまざまあるため、資格なしでできる仕事を10選ピックアップしました。

いずれもライフスタイルの変化に対応しやすいため、40代や50代から挑戦することも可能です。

年齢を理由に転職をためらっていた人も、前向きに検討してみてください。

40代から資格なしでチャレンジできる仕事に興味がある人は、こちらもご覧ください。

Webデザイナー

WebデザイナーはWebサイトやアプリのレイアウトやデザインを考えたり、画像やロゴの制作をしたりする仕事です。

Webサイトの構築やデザインをする専門知識が求められます。

ほかにも独創的な発想力や表現力も必要となるでしょう。

パソコンとスキルがあれば場所を問わず仕事できるため、女性が続けやすい仕事です。

クリエイティブな仕事をしたい女性に人気の仕事といえます。

Webライター

Webライターはネット上に掲載する記事や商品の紹介文などを執筆する仕事です。

パソコンの操作スキル、情報収集力、ライティングスキルが求められます。

また、タイピングが早いと業務効率が上がります。

自宅で隙間時間に仕事ができるため、ライフスタイルに合った働き方を求める女性に人気です。

副業やフリーライターとして働く人も多くいます。

Web業界の仕事のなかでは難易度が低めなため、業界未経験者も挑戦しやすいでしょう。

エステティシャン

エステティシャンは手や専門の機械を使って、お客さんの顔や身体の美容ケアをする仕事です。

肌の構造、身体の仕組み、扱う商品や機械に関する知識が必要です。

コミュニケーション力や傾聴力も求められます。

働きながら自分も美しくなれる期待ができるため、女性人気の高い仕事といえるでしょう。

実際に、男性よりも女性のほうが圧倒的に多いのが特徴です。
（出典：エステティック業の概況｜経済産業省）

自宅の一室でもできるため、独立して自宅サロンを開業すると自由に働けるでしょう。

ネイリスト

ネイリストはお客さんの爪のケアやネイルアートをする仕事です。

爪の構造、衛生面、扱う商品や道具に関する知識が必要となります。

また、コミュニケーション力、傾聴力、提案力も求められるでしょう。

近年は女性だけでなく男性でもネイルケアやネイルアートをする人が増えてきているため、ますます需要が高まる期待ができます。

ネイリストも美容に関わる仕事で女性に人気です。

広いスペースを必要としないため、独立して自宅サロンを開業することも可能です。

事務職

事務職は電話対応や書類整理などを行う仕事です。

一般的な社会人スキルやパソコンの操作スキルが必要となります。

多くの企業で需要があり、求人数も多い仕事といえます。

また、勤めている人の年齢層が幅広いため、育児や介護などライフスタイルの変化があったときも理解・協力してもらいやすいでしょう。

ルーチンワークが基本のため、一度身に付けた知識やスキルを長く使えます。

デスクワークのため年を重ねても続けやすいのが魅力です。

企業に勤める以外に、オンライン事務という選択肢もあります。

カウンセラー

カウンセラーは第三者の悩みを聞き、アドバイスをする仕事です。

傾聴力、共感力、分析力などが必要となります。

相談者は精神を病んでいる人もいるため、そのような精神的な病気についての理解も求められます。

メンタルが弱い人だと共感しすぎて自分が病んでしまう可能性もあるため、寄り添いながらもある程度の距離感を保つことが大切です。

相談者と対面する以外に、オンラインカウンセラーとしてビデオ通話や音声通話で話をする方法もあります。

家事代行

家事代行は料理や掃除などを依頼者の代わりに行う仕事です。

家事の知識やスキルは必要ですが、普段の生活で培った経験を活かせるでしょう。

ジャンルを絞って代行依頼する人もいるため、家事全般が得意でなくても問題ありません。

共働き世帯や高齢者世帯の増加により、今後も需要が高まることが期待できます。

1つの依頼で2～3時間が一般的な作業時間のため、手の空いた時間を有効活用した働き方ができるでしょう。

保育補助

保育補助は保育士のサポートをする仕事です。

具体的には、食事やトイレの補助、おもちゃの片付け、施設の清掃などをします。

育児や保育に関する知識は必要ですが、お子さんがいる女性なら自らの育児経験を活かせます。

保育士不足に悩んでいる保育施設は多く、保育補助の需要は今後も高まる期待ができます。

保育補助はパートでの雇用が多いため、自分の希望にあったシフトを組んでもらえる勤務先を探すと長く働けるでしょう。

介護職

介護職は高齢者や身体に障害がある人の生活をサポートする仕事です。

資格必須な業務もありますが、一部の業務は資格なしでもできます。

たとえば食事の準備、施設の清掃、送迎業務などです。

ただし、無資格で採用された場合、1年以内に「認知症介護基礎研修」を受講することが義務付けられているので注意しましょう。

勤務先が資格取得支援をしているケースも多いため、そのような制度があれば積極的に活用するとよいでしょう。

夜勤があったり日勤限定だったりと、勤務先によって労働時間が大きく異なるため、自分の希望の時間で働ける場所を探しましょう。

Webマーケター

Webマーケターは製品やサービスの売上を伸ばすために、Web上でマーケティング活動をする仕事です。

デジタル・ITスキルが求められます。

また、いままでの仕事や生活で培ったコミュニケーション力、情報収集力、プレゼンテーション力なども活かせるでしょう。

Webマーケターは、社会からの需要が高いため、今後も需要が見込める将来性の高い仕事の一つです。

在宅でもできるため、育児や家事との両立もしやすいでしょう。

やりがいのある仕事を求める女性は、こちらの記事もぜひ参考にしてください。

＼未経験から月40万のフリーランスに／

女性が長く続けられる仕事を見つける5ステップ

女性が長く続けられる仕事を見つけるステップは、以下のとおりです。

このように段階を踏んで考えていくことで、目標が明確になり、実現に向けて取り組みやすくなります。

また、勢いでの失敗を回避できるでしょう。

仕事を見つける5ステップを参考に、自分がやりたいことを考えてみてはいかがでしょうか。

自己分析する

一つめは、自己分析することです。

自分の強みや弱みなど、自分のことを理解することから始めてみましょう。

自分への理解を深めることで、「やりたいこと」「やりたくないこと」を明確にしやすくなります。

また、これまで培ってきた経験や実績も、自分の武器として活用できる場合もあります。

自分では分析できない人や客観的な意見がほしい人は、適職診断を活用するとよいでしょう。

向いてる仕事がわからない人は、ぜひこちらも参考にしてください。

自分にあった働き方を検討する

二つめは、自分にあった働き方を検討することです。

働き方にはそれぞれメリット・デメリットがあり、自分の状況や希望する条件にあったものを選択することが重要といえるでしょう。

たとえば「正社員＝安定するが時間や場所に制約がある」「フリーランス＝自由だが収入が不安定」など、雇用形態によってのメリットやデメリットが存在します。

とくに育児や介護など、自由に動ける時間を確保したい人にはフリーランスの方が仕事と両立しやすいでしょう。

女性が一生続けられる仕事を選ぶうえでは、自分の状況にあった働き方を選択することが秘訣になります。

実現に必要なスキルや資格の情報収集をする

三つめは、実現に必要なスキルや資格の情報収集をすることです。

自分が目指す職業や働き方には、どのようなスキルや資格が必要で、どれくらいで取得が可能なのかなどを調べましょう。

あらかじめ必要なスキルを把握しておくことで、未経験からでもキャリアチェンジができるものかが現実的になります。

また、目的を決めた状態から学ぶことで、学習へのモチベーションを維持しやすく挫折しにくくなるでしょう。

自分の状況や性格にあったスタイルで学ぶ

四つめは、自分の状況や性格にあったスタイルで学ぶことです。

いまは、独学で学べるオンライン教材から、プロの講師が指導してくれるオンラインスクールまで、学習手段が豊富にあります。

それにより、家事や育児、仕事と両立しながらでも、自分の好きな時間に学べるようになりました。

学び方に正解はありませんが、自分の状況や性格にあったスタイルを選択することが重要なポイントといえるでしょう。

実際に業務に携わり仕事適性を確認する

五つめは、実際に業務に携わり仕事適性を確認することです。

スキルを身に付けたら、体験や副業など小さくチャレンジしてみることで、理想と現実からのギャップによる失敗や後悔を軽減できるでしょう。

実際に業務を行ってみて「思っていたより大変。自分には向いていないかも…」と思った際は、方向転換すればよいのです。

いきなり転職するのではなく、学びながら小さく挑戦していくことが、一生続けられる仕事とマッチしやすくなるでしょう。

WEBMARKSでも学びから疑似体験もできる環境が整っているため、Webマーケティングに興味がある人はぜひ挑戦してみてはいかがでしょうか。

＼未経験から月40万のフリーランスに／

【体験談】長く続けられる仕事を始めた女性

ここからは、長く続けられる仕事を実際に始めた女性の体験談をご紹介します。

皆さんオンラインスクールでWebマーケティングの専門知識を学んだという共通点があります。

自宅にいながら長く続けられる、定年のない仕事をしたいと思っている人は、ぜひ参考にしてみてください。

精神的な負担がなくなった長谷川さん

未経験から、マーケティング活動を全般的にこなすマーケターに転職した長谷川さんの事例です。

長谷川さんは転職を繰り返し3社で勤めた経験がありますが、うち2社ではパワハラに悩まされていました。

また、お子さんが留守番しなくてはならないことにも限界を感じ、出社前提の会社員として働くのは無理だと思っていたそうです。

在宅でできる仕事を探していたときに、マーケターに興味を持ち、すぐに独立できると感じたWEBMARKSの受講を決断しました。

40代でのスタートで焦りもあったそうですが、誰よりも頑張って動くことを意識して見事マーケターとして活動できるように。

雇用形態は正社員ですが、リモートワークが基本のためお子さんとの時間も確保しつつ、月1回の出社というスタイルで仕事されています。

自分に自信が持てるようになった林さん

他業界でフリーランスとして働いていて、Webマーケターに転身した林さんの事例です。

林さんはホテルや人事コンサルティング会社など多彩なジャンルで仕事をしていくなかで、「手に職を付けたい」との思いを抱いていました。

Web制作の勉強をしていたものの、前職でなじみのあったSEOをさらに深く学ぶためWEBMARKSを選択したそうです。

現在はアーティストやテレビ番組の公式サイトを作るWeb制作会社でディレクションやSNS運用などをしていて、出社のみならず在宅でも仕事しています。

夜はマーケティング業務、土日はスタジオや現場に出向くため仕事漬けの毎日ですが、楽しみながら働けているそうです。

Webマーケターのスキルを身に付けたおかげで、周囲からも評価されたり、仕事への悩みがなくなったため、Web業界で働くうえで重要だったと実感されています。

キャリアへの悩みがなくなった川田さん

未経験でありながら、オンラインスクールで知識とスキルを身に付け、社会的な需要が高いとされるWebマーケターに転職した川田さんの事例です。

医療事務の仕事をしていたときの川田さんは、働き方や女性としての生き方にもやもやとした感情を募らせていました。

ライフスタイルや自分の価値観に合った仕事を探していたところ、Webマーケターという職種と出会います。

川田さんの最終目標はフリーランスですが、いきなり独立するのではなく、まずはWeb系の会社で働きステップアップしたいという考えに至りました。

そこで、未経験ではWeb系の会社に転職するのが難しいことを知り、オンラインスクールで実践型の指導を受けることに。

30代で未経験だった川田さんは、見事Webマーケティング業界へ転職し、ECディレクターとして活動されています。

Webマーケターは、結婚や出産という大きなライフスタイルの転機が訪れても、仕事とプライベートとのバランスが取りやすいそうです。

仕事が面白いと思えるようになった鈴木さん

会社員から、女性が長く続けられる仕事の一つである「フリーランスのWebマーケター」に転身した鈴木さんの事例です。

鈴木さんは転職関連会社で働いていましたが、3カ月のオンラインスクールを受講し専門知識を得ることで、「フリーランスのWebマーケター」というWeb系の仕事に就きました。

フリーランスは独立した働き方なので、会社員として仕事をするよりも日々変化するライフスタイルに柔軟に対応しやすいそうです。

社会から需要があり、女性が一生続けられる仕事といえるWebマーケターですが、さまざまな専門知識が必要な職種です。

鈴木さんは、「スキルを付ける」という具体的な目標を持ち、3カ月のオンラインスクールを受講したところ、なんと受講期間中に複数の会社からオファーがきたとのこと。

現在、鈴木さんはWebコンサルティングの会社にフリーランスで在籍し、Webマーケターとして活躍しています。

＼未経験から月40万のフリーランスに／

女性が一生続けられる仕事を選んで将来への不安をなくそう

女性が一生続けられる仕事をするなら、ライフスタイルの変化にも対応できたり、需要があったりする仕事を選ぶことが大切です。

女性が一生続けられる仕事はさまざまありますが、なかでもメリットが多いWeb業界をおすすめします。

女性が一生続けられる仕事をするには、まずはスキルを身に付けることが大切です。

Webマーケターに限らず、Web業界の仕事をするならマーケティングスキルが役立ちます。

WEBMARKSではさまざまなコースを用意しているため、多忙な女性にもぴったりの講座が見つかります。

LINE登録でお得な特典を受け取り、定年のないフリーランスや社会から需要のあるWeb系の仕事を目指す第一歩を踏み出してみましょう。