AIエージェントの使い方｜最初の1回を画面で解説【2027年】

AIエージェントは、質問へ答えるだけでなく、資料や一覧などの完成物を作る仕事も進めるAIです。最初は、自分で出来上がりを確かめられる小さな仕事を一つ頼みます。

「何を作るか」「どこまで触ってよいか」「誰が確かめるか」を先に書けば、任せ方が決まります。ChatGPT Work・Claude Cowork・Copilot Agentsの入口から、最初の一回を見ていきましょう。

• 元の資料と完成形が決まる仕事を選ぶ。
• 利用できる入口と、人が確認する設定を合わせる。
• 返ってきた物を元の資料と比べ、次に直す点を決める。

この記事の監修者

鈴木 晋介株式会社WEBMARKS 代表取締役

株式会社WEBMARKSの代表取締役。Webマーケティングスクールと法人研修を運営しています。

公的な認定・承認：神奈川県 経営革新計画 承認／経済産業大臣認定講座／厚生労働大臣指定講座／経済産業省 リスキリング補助事業者

代表プロフィール会社概要X @WEBMARKS2

AIエージェントの使い方は？チャットとの違い

チャットへ質問するだけでなく、完成物を頼み、進み具合を確かめます。AIエージェントは、仕事を任せる係にたとえられます。

答えを聞くことと、作業を任せることを分けます。最初は完成物を1つ決め、途中で確かめる所も一緒に書いて渡しましょう。

国はAIエージェントをどう定義している？

国のガイドラインは、目標を達成するため環境を感知し、自律的に動くAIと定義します。自律は、目的に合わせて次の作業を自分で選び、動くことです。詳しい意味は、AIエージェントとはで扱います。

ITフリーランスのZillさんは2026年10月、ゲーム制作の経験を投稿しました。

ある個人の報告では、大きな文脈を扱う制作で品質をそろえる難しさがありました。期待を小さく置き、まず任せる範囲を絞って始めます。

最初の依頼では、一つの資料から短い一覧を作るなど、確かめられる量へ絞りましょう。

3つの入口の早見表

機能名と入口は更新されます。11月4日の保存画面と11月7日に確認したOpenAIヘルプのOverviewには、旧ChatGPT agentの提供終了と、複数手順の仕事をChatGPT Workで進める案内があります。終了日そのものは、この案内からは特定できません。

最初の仕事では、AIが何をするかだけでなく、本人が何を見るかを決めます。作る途中の計画を見るのか、出来上がった表を見るのかが違います。自分で確認できる対象に絞ると、最初の1回を判断できます。

AIエージェントを使い始める前に決める3つと頼み方

頼む仕事、任せる範囲、確かめる人の3つです。元の資料があり、出来上がりを自分で確認できる仕事から始めます。

最初はどんな仕事を頼めばよいのでしょうか。完成物の形と、使ってよい資料を決める例を見てみましょう。

頼む仕事

OpenAIのWorkの案内は、成果物が明確な仕事を勧めています。答えや短い下書きはChat、まとまった仕事はWorkという説明です。最初は、1つの資料や一覧など、結果を見られる物を選びます。

たとえば、公開済み資料から要点を整理する仕事です。元の資料と答えを、人が比べられます。何をもって終わりとするかを、依頼前に1行で書きます。

任せる範囲

OpenAIヘルプは、曖昧で広い依頼を避けるよう案内しています。「メールを見て全部片づけて」のように、対象と判断を広げません。読む物と、してよい操作を別に書きます。

頼む仕事が決まらないときは、ChatGPT Workの公式案内の成果物の例を参考に、資料の要点整理や比較表など、自分で確かめられる仕事を一つ選びます。次の依頼文に、資料と出来上がりの条件を書きます。

作る物が同じでも、読むだけか、保存するか、送るかで任せる範囲が違いますね。今回やってよい操作を、依頼文へ一行で書きます。

確かめる人

Workでは、進み具合を見ながらAIの質問に答えます。方向を直し、大事な操作を人が承認します。完成物を受け取る人が、元の資料を確かめられる状態にします。

私たちWEBMARKSは、任せる前の5つの準備を公開しています。目的や範囲をそろえてから、頼む形にする考え方です。人の確認を、最後に付け足す工程にしません。

見本を使って最初の依頼文を作る

Claude公式は2026年10月、見本から始め、自分の文書や接続先を加える方法を紹介しました。ここでは、何もないところから頼む文を考える代わりに、型を使う例として読みます。

法務向けの見本の紹介ですが、最初に型を選び、自分の資料へ合わせるという始め方を参考にできます。次の欄へ、自分の仕事を一つだけ書いてみてください。

見本の目的・資料・完成条件を、自分の仕事の言葉へ書き換えましょう。

目的：
作ってほしい物（形と量）：
使ってよい資料：
やってよい事：
やらない事：送信・削除・購入・ログインはしない。
止まって聞く場面：
完了の条件：
報告の形：成果物と、何を確かめたかを返す。

たとえば、元の発表を短い一覧へする仕事なら、発表者と日付を指定します。分からない点を推測で埋めず、確認できなかった物は分けさせます。結果を受け取った人は、その一覧と元の資料を比べます。

OpenAIのWorkの案内は、確認して使えるファイルも成果物の例に挙げます。ファイルなら、どの項目を入れるかを先に決められます。元の資料だけでなく、必要な列がそろった成果物を完成条件にします。

たとえば、Workの公開案内を使い、ChatとWorkの使い分けを3行の表にする仕事です。

使ってよい資料はその公式ページだけにし、列は「頼みたい仕事」「入口」「根拠の箇所」と決めます。

完成の条件は、3行とも元の説明へ戻って確認でき、資料にない機能や料金を足していないことです。

結果が2行しかない場合や、根拠が見つからない場合は、その項目を示して直してもらいます。

ChatGPTでAIエージェントを使うには？入口はWork

旧ChatGPT agentの公式ヘルプのOverviewで終了案内を読み、現在の入口はChatGPT Workの公式案内で確認します。旧ヘルプに残る開始手順は、旧モードを説明したものです。

前に見たagentの入口が見つかりません。名前が変わった時は、どの公式の案内を見て、最初の仕事を頼めばよいのでしょうか。

STEP1：現在の入口を確かめる

英語のOpenAIヘルプで、終了とWorkへの案内を見る画面です。

短い終了案内とChatGPT Workへのリンクを確かめます。元資料のGetting startedに残る旧agentの手順は、現在のWorkと分けて読みます。

STEP2：完成物のある仕事をWorkへ頼む

英語のWorkの公式案内で、使い分けを見る画面です。

ChatとWorkの名前を見分け、進み具合を確認しながら重要な操作は人が承認します。元の資料と完成形が決まる仕事を選んで頼みます。

Workは、資料や分析など完成形のある仕事の入口です。

ファイルや接続先は必要な対象に絞り、途中の質問に答えながら進めます。

Quickstartで最初の依頼の入口も確認できます。

Claude CoworkでAIエージェントを使い始める手順

Coworkを選び、仕事を書き、進め方を確認してから実行します。動いている途中にも、方向を直せます。

今日は1つの資料で、出来上がりの形を指定して頼みましょう。始める前にClaudeの進め方を読み、対象が広すぎないかを確かめます。

STEP1〜4：現在の入力画面から計画を確認する

英語のClaude公式ヘルプで、開始の4つの手順を見る画面です。

仕事の内容を伝え、提案された進め方を確認してから実行へ進みます。Steeringは途中の方向修正、Deletion protectionはファイルを永久に削除する前の許可に関する説明です。

Coworkの公式案内は、有料プランが対象です。Pro、Max、Ultra、Team、Enterpriseを挙げています。まず自分の契約と利用できる入口を合わせます。

ChatとCoworkが統合された画面では、Coworkの選択を省く場合があります。

契約を確認したら、今回の対象ファイルだけを選んで仕事を伝えます。

進め方に対象外の資料が含まれていれば、実行前に修正します。

動いている途中も、公式のSteeringの案内に沿って方向を直せます。

コードを書く人へ

コードを書く仕事なら、Claude Codeのクイックスタートが入口です。作る手順へ進む場合は、AIエージェントの作り方で扱います。

AnthropicのClaude Codeの作り手Boris Chernyは2026年10月、試験導入を紹介しました。

作り手の紹介では、ユタ州の開発者が4週間の試験を行いました。自分の仕事でも、まず小さく期間を区切って結果を記録します。

自分の試行でも、頼んだ内容と返った物を同じ記録に残しましょう。

Microsoft CopilotのAIエージェントを使うには？

Copilotの左のAgentsから、担当を選んで依頼します。使える物は、アカウント、契約、組織の設定で変わります。

Agentsの欄が無い時は、別の入口を探し続ける前に管理者へ確認します。契約と組織の設定が、自分に見える道具を決める場合があります。

Copilotの今

Microsoftの会長兼CEO、Satya Nadellaは2026年10月、大型更新を発信しました。

Microsoftの発表では、Copilotの毎日の利用者が前の四半期より約50%増えました。ChatやCoworkなどをまとめる発信と、現在のAgentsの手順を分けて確認します。

更新の紹介を読んだら、自分の画面にAgentsがあるかを確かめましょう。

STEP1〜3：Agentsを開き、選び、頼む

英語のMicrosoftサポートで、Agentsからの始め方を見る画面です。

AgentsとAll agentsで担当を探し、AddかOpenを選んで開始します。選んだ担当へ、用意された質問か自分の依頼を入力します。

Microsoftの公式案内では、Agentsから担当を選びます。

選んだ後は、用意された質問を使うか、自分の依頼文を入力します。

欄が無い時

公式は、アカウントの種類、契約、組織の設定による違いを説明します。自分の画面にAgentsが出ない場合は、組織の管理者へ確認します。別のアカウントで試す前に、使う環境の条件をそろえます。

リンクを共有する場合も、相手が使える契約と組織設定かを確かめます。

見本の質問を使う場合は、自分の対象資料と完成の条件に合わせて書き換えます。

AIエージェントの確認の設定は？止まる所を先に

最初は、大事な操作で人が確認する設定から始めます。ログイン、削除、送信などの条件を、動かす前に決めます。

最初は、道具別の許可と承認モードを確かめましょう。消す、送る、ログインする操作を1行で書き、設定でも止まるかを確認してから任せます。

Claudeのモードと道具別の許可

英語のClaude公式ヘルプで、確認モードを見る画面です。

道具ごとの許可と会話側のモードを、日本語表で組み合わせて読みます。Blockedはどのモードでも拒否され、人に確認させるにはNeeds approvalとManualを合わせます。

Manualでも、Always allowの道具は承認済みとして動きます。

Needs approvalの道具ではAllowかDenyを選びます。

Blockedの道具は、どの確認モードでも拒否されます。

確認を省く設定へ変える前に、今の道具にどの操作を許可しているかを確認します。

新しいUIでは、表示されるモードや選択肢が異なる場合があります。

ChatGPTの接続先や操作に応じて、何を自動で許すかを確認します。最初は、外部への送信や書き換えが実行前の確認に回る設定で試すと、許可範囲を確かめられます。OpenAIの接続と権限の案内も参照してください。

作業場所の内外や接続先により、承認が必要な操作を区別します。

ログインは人が担当し、現在の環境を確かめる

11月4日に取得した旧agentヘルプで、当時のログインの扱いを確認する画面です。

パスワードなどを直接書かず、ログインが必要なら人が操作を引き取ります。旧agentのTake over browserという案内を読み、AIへのメッセージへ秘密を書かない進め方にします。

旧agentの引取機能を、現在のWork全体に同じ条件で使えるとは扱いません。

現在の条件は公式のブラウザ案内で環境別に確認します。

使うアプリは、今回必要な対象だけを有効にします。

資料や操作が頼んだ範囲から外れた場合は中断し、対象を指定し直します。

削除と送信は許可制

AIを検証するニュースレター運営者のテツメモさんは、2026年10月に事故を報告しました。

整理後に広い範囲が消えたという個人の報告で、原因は投稿者の見方として読みます。特定の製品全体の評価にせず、消す操作は許可制にする条件を決めます。

試す前に、削除を人が許可する設定になっているかを確認しましょう。

私たちWEBMARKSは2026年10月、操作を任せる前の点検を紹介しました。

自社投稿は、AnthropicとOpenAIの公式を基にした事前点検の紹介です。自分の依頼でも、範囲と止まる所を設定へ結び付けます。

今回触ってよい資料と、止まって聞く操作を一行ずつ書きましょう。

私たちの停止・確認ルールは、止まる場所を先に決める話です。IPAの短信も、隠れた命令への対策を紹介しています。

外の文書に別の指示を紛れ込ませる手口に、人の監視と、必要な部屋の鍵だけを渡すように権限を絞る方法で備えます。

総務省の検討会資料は、承認疲れも検討事項にしています。確認が多すぎると、中身を読まずに許可してしまうおそれがあります。必要な所へ、読める形で確認が届くことを考えます。

AIエージェントを使う側が確認する公的資料

入力する情報、必要な権限、人が判断する操作を決めます。資料の対象と、検討段階の案かどうかも分けて読みます。

入れない情報を決め、権限は必要な分へ絞り、戻せない操作は人が判断します。資料の対象も見て、会社の仕事へ置き換えましょう。

入力する情報

個人情報保護委員会の注意喚起で、利用者の留意点を見る画面です。

赤枠2で入力情報のリスク、赤枠3で回答の誤りへの注意を確かめます。規約とプライバシーポリシーを読み、何を入れるかを判断します。

これは2023年の資料で、AIエージェント専用ではありません。一般の利用者に、入力した個人情報が学習へ使われるリスクを示します。回答に不正確な内容が含まれる可能性も挙げています。

個人情報の取扱事業者に向けた注意も、同じ資料にあります。本人の同意なく個人データを入力し、別の目的で扱われるリスクです。提供者が学習に使わないことなどを確かめる内容が含まれます。

最初の試験に、名前や住所など仕事に要らない情報を混ぜないようにしましょう。次に、使ってよい道具と操作を絞ります。

権限は必要な分

総務省の検討会資料は、業務に必要な範囲の権限に限る案です。権限は、開けてよい部屋の鍵束にたとえられます。使う道具と、操作を認める範囲を仕事ごとに分けます。

元に戻しにくい操作は人が判断

不可逆は、元に戻しにくい操作という意味です。送金や外部への送信などについて、人の判断や停止の仕組みを組み込む案です。問題が起きた時に調べられるよう、ログも残します。

ログは、作業を記録する日誌です。どの道具へ何を頼んだかと、何が起きたかを確認できます。検討会の資料は、権限や接続先を見直す考え方も挙げています。

WEBMARKSはAIエージェントをこう使っている

私たちWEBMARKSでは、完了の条件と監査役を先に決めます。担当AIへ、やることと、外へ出さない操作も渡します。

指示書の3つを写して始めましょう。どこまでやるか、誰が確かめるか、やらないことを先に書けば、最初の仕事を受け取りやすくなります。

社長→統括AI→部署→担当AI＋監査役

この画面は、制作時に目的、担当、完了条件、点検役を指示書に書いた例です。担当が作った物を、点検役が同じ条件で確かめます。

このメディアでは、執筆担当と点検担当を分け、事実・法令・著作権・表現の4つを確かめます。点検で条件に届かない箇所は、担当が根拠と照らして直します。

公開へ進めるのは、独立点検、反映前の確認、デモでの通し稽古の3つに合格した版です。

指示書の型

WEBMARKSの指示書で、渡す項目を見る画面です。

赤枠1の代表の原文、赤枠2の手順、赤枠3の判定と公開しない条件を見ます。自分の依頼にも、完了の条件と確認役を先に書きます。

指示書
依頼者の原文：
目的：
担当とやること（手順）：
完了の条件：
確かめる人の判定：合格・差し戻し
やらない事：公開・送信は本人の許可が要る。

画面の指示書は、読む物、作る手順、保存、点検、結果の記録を含みます。公開や入稿、pushは本人の許可が必要な線です。pushは、手元の変更を共有先へ送る操作を指します。

画面8の完了の条件は、何を作れば終わりかを明確にします。監査役の判定は、条件がそろえば合格、足りなければ差し戻しです。作業の指示と、合格を決める基準を一緒に渡します。

この型なら、使い始める担当者も確認役へ同じ条件を渡せます。本人の原文、担当の手順、出来上がりの基準が1枚にあります。途中の返事だけでなく、受け取る物が条件に合うかを確かめます。

最初の7日

私たちのnote「最初の7日」は、目標と記録欄を用意しています。最初の仕事を選び、結果を残しながら使う入口です。いきなり全部の仕事を任せる前に、小さな仕事の記録を作れます。

自分の記録には、頼んだ物と返ってきた物を対応させます。確認が必要だった場面も残せます。次の依頼では、同じ資料で直すか、対象を広げるかを選びます。

AIエージェントの使い方のよくある質問

Q. 無料で使えますか？

Coworkは、有料プランが必要です。他の道具も、契約によって使える範囲が違います。無料の境目は、AIエージェントの無料で整理しています。

Q. ChatGPTのagentはもう使えませんか？

2026年11月4日の公式ヘルプは、終了とWorkへの案内を表示しています。旧手順と現在の入口を分けて読んでください。完成物のある仕事は、Workの案内へ進みます。

Q. CopilotにAgentsの欄が出ません。

使える物は、アカウント、契約、組織の設定で変わります。会社で使う場合は、管理者へ確認します。最初に、自分が使う環境の条件をそろえます。

入口が見つかったら、次は最初の仕事を一つ選びましょう。自分が元の資料と比べられる、小さな一覧や下書きから始めます。

Q. 何から頼めばよいですか？

出来上がりが決まり、元の資料があり、自分で確認できる仕事です。最初の依頼文の型で、触る範囲とやらないことを書けます。1つの資料から、短い下書きや一覧を頼む形で始めます。

Q. 個人情報を入れてもよいですか？

個人情報保護委員会の資料は、利用規約と扱いを確かめるよう案内しています。入力する内容と、そのリスクを踏まえて判断します。仕事に必要でない個人情報を、最初の試験へ混ぜません。

まとめ：AIエージェントを今日から使う3つの行動

AIエージェントは、完成物が決まる仕事を1つ任せ、人が確認して使い始めます。入口と契約、確認の設定をそろえることが最初の準備です。最初の結果を元の資料と比べ、次の依頼へつなげます。

1. 頼む仕事、任せる範囲、確かめる人を書きます。
2. 利用できる入口を選び、重要な操作を人が承認できる設定にします。
3. 小さな仕事を一つ頼み、成果物を元の資料と比べます。

仕事から次の入口を選ぶ時は、私たちのはじめてガイドも使えます。

監修者

鈴木 晋介株式会社WEBMARKS 代表取締役

株式会社WEBMARKSの代表取締役。Webマーケティングスクールと法人研修を運営しています。

公的な認定・承認：神奈川県 経営革新計画 承認／経済産業大臣認定講座／厚生労働大臣指定講座／経済産業省 リスキリング補助事業者

代表プロフィール会社概要X @WEBMARKS2