子育てを優先できる仕事とは？おすすめの仕事や事例も紹介！

「子育てを優先したくても、今の仕事じゃ無理…」

仕事が忙しくて、子育てに参加できない人は多いのかもしれません。

そして、妻からはこんな一言も。

「1人で子育てするのは、もう限界…」

仕事と家庭の板挟みで途方にくれていませんか？

この記事では、子育てを優先できずに悩んでいる人のために、仕事と子育てを両立させる働き人を紹介します。

具体的な体験談を交えて解説しますので、ぜひご覧ください！

仕事よりも子育てを優先しようと思った理由

仕事を優先して子育てに参加しないと、夫婦関係や家庭環境が悪化するかもしれません。

最悪の場合、家庭崩壊を招くこともあります。

筆者が仕事よりも子育てを優先しようと思った理由は、次のとおりです。

仕事中心の生活から、子育て優先のライフスタイルに転換した心境の変化などもあわせて説明します。

家族との時間を大切にできる仕事を知りたい人は、こちらをご覧ください。

夫婦でできる仕事を知りたい人は、こちらをご覧ください。

仕事を優先して家庭崩壊を招きたくないから

仕事を優先すると、家庭崩壊を招く恐れがあります。

たとえば家庭崩壊で、はじめに頭に浮かぶのが「離婚」ではないでしょうか。

子育てが原因で離婚へと発展するカップルは、多いとの調査結果もあります。

ブライダル関連会社が行った調査によると、離婚経験のある女性のうち約4人に1人が、夫が育児に協力的ではないから離婚を決意したと回答が。

実際に筆者も、仕事を優先させて妻とケンカしてしまい、後悔したこともありました。

家庭崩壊を防ぐためにも、子育ては夫婦で協力して取り組みたいですね。

子どもと過ごす時間を大切にしたいから

子どもと過ごす時間は、限りのあるかけがえのないひとときだから、大切にしたいところです。

家庭の事情にもよりますが、一般的に18歳以上の子どもは、家庭を巣立つ可能性があります。

子どもが生まれて家を出るまで、単純に計算すると6,570日。

そして子どもは成長するに従い、勉強や部活動に忙しくなり、親子で一緒に過ごす時間が減るかもしれません。

筆者も仕事優先で、休日などに子どもと遊べる時間が少ないことを後悔したことがあります。

子どもの成長を考えると、一緒に過ごせる時間が、かけがえのないものに思えるのではないでしょうか。

妻の負担を軽減したいから

共働きの場合、夫婦が互いに仕事に出るため、子育てに参加しないと妻の負担が重くなるかもしれません。

通常会社勤めをしていると通勤時間や拘束時間があり、どうしても育児や家事に参加できず、妻に負担が多くかかりストレスや疲れがたまりやすくなります。

筆者も妻の疲れた様子を見て、仕事を優先したことに対して後悔したこともありました。

そのため最近では、厚生労働省が「2025年までに男性の育児休業取得率30％を目標に！」のスローガンを掲げ、男女の仕事と育児の両立を支援しています。
（出典：育MENイクメンプロジェクト｜厚生労働省）

この取り組みは、企業全体の働き方改革につながる取り組みです。

今後は働く男性でも、育児に参加しやすくなるのではないでしょうか。

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子育てと仕事の両立で気をつけていること

子育てと仕事の両立で気をつけていることは、人間同士が仲良く過ごすために、欠かせないことばかりです。

しかし近しい間柄の家族となると、いつの間にか忘れがちになることもあります。

家族というコミュニティを維持するために必要な注意点を紹介します。

【最優先】家族で朝食と夕食をとる

朝食や夕食は、家族間のコミュニケーションには欠かせない時間です！

子どもとのコミュニケーションを築くためにも、家族で食事を一緒にとりたいところ。

農林水産省の調べでは79.4%の人が、家族と一緒に食事をするメリットについて「家族とのコミュニケーションを図ることができる」と回答しました。
（出典：家族と一緒に食べる食事の状況と取組｜農林水産省）

出典：家族と一緒に食べる食事の状況と取組｜農林水産省 図表1-1-4

多くの家庭が、食事を家族間のコミュニケーションの場として重視しているといえるのではないでしょうか。

【無責任厳禁】子どもとの約束は守る

約束を守ることは、人間同士が仲良くするための基本です。

それは、子どもに対しても同じ。

約束を守らないと、子どもを悲しませたり、怒らせたりします。

最悪の場合、親子間の信頼関係が破綻する可能性も。

とはいえ、急な仕事の用事でどうしても約束が守れないこともありませんか？

そんなときは、しっかりと子どもの目を見て話し合い納得してもらいましょう。

子育ては夫婦で協力する

子育ては夫婦で協力することが大切です。

なぜなら、子育ては本当に大変だから！

母親あるいは父親のみで背負ってしまうと、負担が大きいがゆえに不公平感や不満につながります。

夫婦が不仲になって、家庭も暗い雰囲気になってしまうことも。

だから、お互いにできることと、できないことをはっきりさせて、協力して子育てに臨めるといいですよね。

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子育てをする共働き夫婦のスケジュール例

現在は、夫婦共働きで子育てをする家庭も多いのではないでしょうか。

厚生労働省が発表した共働き世帯の推移をみても、現在で年々共働き世帯が増加していることがわかります。

（出典：共働き等世帯数の推移｜厚生労働省）

一昔前までは、男性が外に働きに出て、女性は家に残って家事をする家庭が一般的でした。

一方でいまは、働き方も多様化しているため、夫婦のスケジュールもさまざまでしょう。

共働きの場合、夫婦のどちらかが在宅ワークだと、かなり子育てをしやすくなります。

ここでは、夫が在宅ワークで妻が外働きの夫婦のスケジュールを紹介します。

家で働く夫のスケジュール

内容	時間
起床	4:00
仕事	4:30～5:30
子どもを起こして着替えさせる	6:00～6:30
朝食（食器洗い）	6:30～7:00
子どもを保育園に送る	7:15～
帰宅（少しゆっくりする）	8:15～
仕事	9:00～12:00
休憩（洗濯物をたたむ）	12:00～13:00
仕事	13:00～17:00
子どもを保育園に迎えにいく	17:15～
帰宅（夕食までに子どもと一緒に入浴）	18:15～
夕食	19:00～20:00
自由時間（子どもの世話や食器洗い）	20:00～21:00
子どもと一緒に就寝	21:00

筆者は在宅ワークであるうえに、フリーランスであるため、時間の融通が利きます。

そのため、余裕をもって子どもを見送れるのです。

さらに急な子どもの熱発にも、すぐに保育園にかけつけて対応が可能。

習い事の送迎も筆者の担当です。

帰宅後は子どもを21時に寝かせるために、テキパキと動きます。

大人が起きていると、子どもがすぐに目を覚ますので、一緒に寝るようになりました。

外で働く妻のスケジュール

内容	時間
起床	4:00
家事（夕食の下ごしらえや洗濯）	4:30～5:30
朝食を作る	6:00～6:30
朝食	6:30～7:00
家の掃除	7:15～
出勤	7:50～
仕事	8:30～12:00
休憩	12:00～13:00
仕事（たまに30分ほどの残業）	13:00～17:30
帰宅（夕食の準備）	18:00～
夕食	19:00～20:00
自由時間（子どもの世話や入浴）	20:00～21:00
子どもと一緒に就寝	21:00

仕事よりも子育ての方が大変だと語る妻。

それでも仕事と子育てのバランスが取れており、子育てに対して大きなストレスは感じないようです。

仕事にもやりがいを感じ、夕食のときには、楽しそうに職場の話をすることも。

5人家族で楽しむ夕食の時間を、大切にしたいそうです。

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子育てを優先できる在宅ワークの仕事3選

子育てを優先できる在宅ワークといえば、IT関連の職業が中心でしょう。

会議やミーティングなどはビデオチャットで行え、パソコン上で業務をこなせるため、在宅で働きやすい職種です。

ここでは、IT関連の仕事を3つ紹介します。

IT関連の職種は今後も需要が見込まれるため、長く続けられるのではないでしょうか。

長く続けられる点は、子育てに必要な金銭面を考えても魅力ですよね。

おすすめの在宅ワークに関して、一つずつ解説します。

Webライター

Webライターは副業でも取り組みやすい職業で、人気のある在宅ワークです。

なかには、専業のフリーランスで活躍する人もいます。

SEOライティングやセールスライティング、コピーライティング、取材記事の作成など複数のジャンルにわかれています。

子育てを優先させるために残業時間と収入が減った場合は、日常の隙間時間でできるWebライターはおすすめ。

ある程度のスキルを身に付けると、副業でも取り組めるため、収入面を補えるでしょう。

Webデザイナー

Webデザイナーは、ユーザーが見やすく使いやすいWebサイトを作る仕事です。

現在はWebが多く活用されていることで、SNSやWeb広告など、Webサイト以外の需要も高まっています。

多様な働き方ができ、フリーランスのWebデザイナーとして在宅での勤務も可能な場合があります。

しかし、自由な働き方を得るためには、専門知識やスキルが欠かせません。

また、AIや他者との競争を勝ち抜くには知識やスキルも必要ですが、コミュニケーション能力や常に知識をアップデートする姿勢が重要です。

Webマーケター

Webマーケターとは、インターネット上のマーケティングに携わる仕事です。

需要があり、ある程度の収入も見込めて、在宅ワークも可能。

仕事時間や場所について融通が利く点も魅力です。

子どもが病気にかかったり、保育園や学校のイベントが開かれたりする場合にも時間の都合をつけやすいでしょう。

Webマーケターになるには専門知識が必要であり、たとえばWebマーケティングの企画や立案などを学ぶ必要があります。

さらに運用後のサイトを改善するためには、アクセス解析やデータ分析などに関する専門知識も必要です。

Webマーケティングのスクールで学ぶと、転職したりフリーランスとして活動したりする際の近道となるでしょう。

Webマーケティングのスキルを身に付けるために、スクールの選び方を知りたい人は、こちらをご覧ください。

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子育て優先で仕事をしたい人はWeb系の仕事

子育て優先で仕事をしたい人には、Web系の仕事がおすすめです。

Web系の仕事がおすすめな理由には、以下の3点が挙げられます。

厚生労働省の調査をみると、働くうえで多くの人が悩みやストレスを抱えていることがわかります。

（出典：職場におけるメンタルヘルス対策の現状等｜厚生労働省）

Web系の仕事は柔軟な働き方ができることで、このような悩みやストレスを解消できるメリットがあるのです。

Web系の仕事がおすすめな理由を詳しくみていきましょう。

仕事のペース配分を自分で決められる

一つめは、仕事のペース配分を自分で決められることです。

Web系の仕事は基本的に1人で作業を行うため、周りのペースを気にする必要がありません。

周りを気にしなくていいことで、焦りやストレスを感じることなく、落ち着いて作業ができます。

そのため「簡単に済ませたいこと」「じっくり時間をかけて取り組みたいこと」など、自分の裁量で判断が可能です。

自分のペースが保てることで、子育てしながらでも納得がいく仕事ができるでしょう。

自分のペースで生きる人になる心得や仕事の条件を知りたい人は、こちらをご覧ください。

子どもの病気やケガにも対応でき寄り添える

二つめは、子どもの病気やケガにも対応でき寄り添えることです。

基本的にWeb系の仕事は、案件やクライアントごとに決められた納期にあわせて制作物を仕上げます。

そのため、納期までに提出できるのであれば、作業する時間も休日も自分で調整が可能です。

「子どもが体調を崩したから、今日は作業しない」「子どもが寝てる間に作業しよう」など、自分の都合にあわせて働けます。

このように柔軟な働き方ができることで、仕事を持ちながらも子育てや家事の時間を確保できるでしょう。

ストレス軽減により気持ちにゆとりができる

三つめは、ストレス軽減により気持ちにゆとりができることです。

Web系の仕事は在宅で作業できることも多いため、対面で人と関わる機会を少なく済ませることができる仕事でもあります。

業務に関する連絡も、チャットやメールなどオンラインによるやりとりがメインになります。

会社勤めの場合は急に子どもが体調を崩した際、欠勤や早退などにより、周りの人に迷惑をかけてしまうこともあります。

人との関わりが少ないことで、余計なストレスを抱えずに気持ちにゆとりを持ちながら子どもに寄り添って働けるでしょう。

人間関係のない仕事を知りたい人は、こちらをご覧ください。

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子育てを優先しやすい仕事に就いた人の事例

ここからは、WEBMARKSを受講してWebマーケティングのスキルを身に付けた人の事例を紹介します。

Webマーケターとして在宅ワークができると、仕事の合間に家事や育児をすることが可能になり、生活の自由度が高まります。

Webマーケティングは時間の確保をしたい人だけでなく、自身をスキルアップさせたい人にもおすすめなので、ぜひ事例を参考にしてください。

畑違いの業界からスキルアップした中井さん

中井さんは学生時代に医療系の大学に通い、その後は製薬会社の営業、MR（医薬情報担当者）として勤務し、その後は不動産投資の営業に転職されました。

キャリアを考えた際に、いまの会社に居続けるべきか、それともスタートアップに挑戦してみるべきかを悩んだ時期があったそうです。

そこで「新しいスキルを身に付けることで現状を打開したい」と思い、WEBMARKSの受講を決意。

現在は、WEBMARKSを受講したときと同じ仕事を続けながら、副業で案件を獲得し活躍されています。

会社員として安定した生活を保ちつつ、スキルを磨いて将来的には独立して事業を展開したいと考えているそうです。

中井さんは「現在はマーケターとして活動しているわけではないが、自分の夢に向けて一歩前進できたという実感がある」とおっしゃっていました。

家族との時間を確保した高嶺さん

高嶺さんは飲食業に10年ほど務め、そこで食べログやぐるなびなどのグルメサイトを担当するようになり、Webに興味を持ったそうです。

いままでの仕事では子どもとの時間がなかなか取れなかったため、転職を決意。

スキルを身に付けるうえでは、ほかのフリーランスとの差別化を図れるのではないかと思い、SEOに特化したWEBMARKSの受講を選択されました。

在宅での仕事が可能になったことで、しっかり仕事の時間も確保しつつ、家事や育児をこなしながら一日の時間を有効活用されています。

出社が不要になったことで、すぐに仕事ができ、気持ち的にもすごく楽になったと実感されています。

自由と責任が隣りあわせの働き方ではあるものの、個人的には非常にいいスタイルだと思っているそうです。

高嶺さんは「受講を迷っている人は、まず1度相談してみるのがいい」とおっしゃっていました。

在宅で子育てと仕事を両立する長谷川さん

長谷川さんはいままで勤務した会社でパワハラに苦しめられたり、在宅勤務ができない環境であったりと悩みを抱えていました。

小学生の子どものママであることで、子どもに寂しい思いをさせないためにも働き方を変えたいと思ったことが転職のきっかけになったそうです。

そこで在宅でできる仕事を探していたところ、マーケティングが一番いいと思い、すぐに独立できるWEBMARKSの受講を決意。

いまでは念願のリモートワークで落ち着いて仕事ができ、精神的負担もかなり軽減されたそうです。

また子どもが帰って来たときに「おかえり」といえ、自分も安心でき、子どもも喜んでいるのをみて、転職してよかったと実感されています。

長谷川さんは「行動を起こさないと何も始まらないので、ぜひ行動をしてみてください」とおっしゃっていました。

時間に縛られない働き方を目指した山口さん

山口さんは8年間メーカーに勤務し、機械のメンテナンスや法人営業、新規事業の立ち上げなどに携わってきました。

30歳を前に自分のこれまでの人生を振り返ったところ、本当にやりたいことを改めて思い出したことが転職のきっかけになったそうです。

スキルを身に付けるためにスクールを選ぶ際、未経験でもフリーランスとして活動している実績があったことが決め手となり、WEBMARKS受講を決意。

案件獲得には、これまで営業で培ったコミュニケーション力を活かすことを第一に意識したそうです。

まずはフリーランスとして前職と同程度の収入を目指し、そのうえで働く場所や時間を選ばず、自分のライフスタイルにあわせて仕事を続けることを目標にされています。

山口さんは「WEBMARKSでは専門知識だけでなく、人生設計や考え方まで教えてもらえるので、自信を持っておすすめできるスクールだと思う」とおっしゃっていました。

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子育て優先したい人は在宅ワークがおすすめ

筆者の経験上、子育てを優先すると、子どもから頼られるようになったり、夫婦仲がよくなったりしました。

しかし、子育てを優先させながら仕事をするのは難しい面もあります。

そこで在宅ワークであれば、子育てを優先させやすいでしょう。

在宅ワークが可能な仕事を見つけ、まずは副業収入を増やすのも一つの手段です。

将来的に専業化すると、子育てを優先できる自由な働き方ができるかもしれません。

もしくは、Webマーケターとして転職を成功させ、スキルを学び、独立を目指すのもよいでしょう。

在宅ワークが可能なWebマーケターとして独立に成功すると、子育てを優先するための時間を確保しやすくなります。

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