人間関係ない仕事20選｜ストレス少なく高収入を目指す職種を解説

「職場での人間関係に疲れた…。」

「人間関係のない仕事に就きたい…。」

そう思っている人は多いでしょう。

そこで本記事では、人間関係のない仕事20選を紹介します。

人を気にしなくて良い仕事のメリットやデメリットも紹介。

ぜひ自分の働き方を考える際の、参考にしてください！

人間関係のない仕事は増加傾向

仕事には少なからず、モノやサービスを売る側と買う側がいます。

こうした点でいえば、全く人と関わらずに働くことは難しいでしょう。

しかし「人と同じオフィスで働かない」「仕事仲間や上司、部下を作らない」といった働き方は可能です！

総務省によれば、ここ数年でテレワークの導入率は急上昇しています。

（出典：令和7年版 情報通信白書 | 総務省）

とくに2020年、新型コロナウイルス感染症の影響で初めて緊急事態宣言が出たときには、テレワークの導入率が20.2％から47.5％まで上昇しました。

つまりオフィスで上司や同僚と顔を合わせなくて良い働き方が、どんどん普及しているということです。

また会社に所属せず、フリーランスとして働く人も増えています。

2015年と2024年を比較すると、フリーランスの人口はなんと366万人も増加！

（出典：新・フリーランス実態調査 2024年 | ランサーズ）

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人間関係がない仕事に共通する3つの特徴

人間関係のストレスを減らして働きたいと考える人にとって、人間関係が少ない仕事の特徴を知ることは重要です。

人間関係がない仕事に共通する3つの特徴は、以下のとおりです。

あらかじめ特徴を理解しておくことで、自分にあった働き方を選びやすくなり、ミスマッチを防ぎやすくなります。

ぜひ参考にしてください。

個人完結型の仕事

個人完結型の仕事は、チームでの連携よりも個人の裁量が重視される点が大きな特徴です。

業務の進め方や優先順位を自分で決められるため、他人の判断や都合に振り回されにくく、精神的な負担が軽減されます。

また、作業のペース配分も自分次第で調整できるため、集中したいときに一気に進めたり、状況に応じて休憩を挟んだりと柔軟に働けます。

評価に透明性のある仕事

評価に透明性のある仕事も、人間関係が希薄な職場に共通する特徴の一つです。

上司の主観や感情ではなく、売上や成果物、達成率といった明確な数字や実績によって評価が行われることで、自分の努力がそのまま結果として反映されます。

評価基準がはっきりしていることで、何をすべきかが明確になり、モチベーションを維持しながら働くことができます。

非対面型の仕事

非対面型の仕事も、人間関係のストレスが少ない働き方に共通する特徴です。

主にチャットやメールでコミュニケーションをとることで、対面での気遣いやその場の空気に縛られることがありません。

リアルタイムでの割り込みも少なく、自分のタイミングで内容を整理してやり取りできるため、精神的な余裕も保ちやすくなります。

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人間関係のない仕事に就くメリット・デメリット

では人間関係のない仕事に就くと、どのようなメリットやデメリットがあるのかみていきましょう。

仕事で人間関係のストレスがなくなると非常に楽ですが、必ずしも良いことばかりではありません。

転職して後悔しないためにも、ぜひデメリットもあわせてご覧ください。

人間関係のない仕事に就くメリット

人間関係のない仕事に就くメリットは、以下のとおりです。

ちなみに以下の統計では、職場のストレス要因で人間関係が堂々の第1位にランクインしています！

（出典：職場ストレス原因となるランキング！男女500名を正モバイル株式会社が調査を実施 | PR Times）

こうしたストレスから解放されるだけでも、人間関係のない仕事に就くメリットは大きいといえます。

人間関係のない仕事に就くデメリット

一方、人間関係のない仕事に就くとこんなデメリットもあります。

人間関係のない仕事というと単純作業や肉体労働が多く、なおかつ収入の低い仕事が多いのが現状です。

もちろん完全に人との関係を断ちたいなら収入を度外視してこうした仕事を選ぶのもアリでしょう。

また孤独を感じやすいのも難点。

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とにかく人と関わりたくない人の仕事6選

とにかく人と関わりたくない人におすすめの仕事は、以下のとおりです。

ちなみに上記の職業は未経験からでもチャレンジしやすいのが特徴！

求人をみると全体的に派遣やパートが多いため、お試しで働きたい人や副業を探している人もおすすめです。

清掃員

まずはビルや学校、駅や電車内などあらゆる場所を清掃する清掃員。

派遣された場所に行ってマニュアル通り作業するだけなので、人と関わる機会は最低限です。

平均年収は約330万円。

ちなみにオフィスや客室清掃よりも一般の家へ行くハウスクリーニングや掃除代行の方が年収は高い傾向にあります。

工場作業員

工場作業員もマニュアル通りの作業で、人間関係があまりありません。

工場によってはマスクや防護服を着るため、「人に顔を見られるのも苦手…。」という人でも働きやすいでしょう。

平均年収は350万円ほどです。

新聞配達員

新聞配達員も人間関係のない仕事です。

基本的に早朝から配り始めるので、早起きさえできればほとんど人と話さずに完結できる仕事でしょう。

平均年収は340万円ほどです。

配送スタッフ

食品の宅配サービスや通販サイトの配達などを請け負うスタッフも、人と関わる機会が少ない傾向にあります。

近年では宅配ボックスも普及し、直接受け渡しをしない「置き配」というサービスも登場しています。

平均年収は330万円ほどです。

警備員

警備員は基本的にトラブルがなければ人と関わることがありません。

とくに夜間のビルや駐車場など、普段人がいないところの警備がおすすめ。

見回り時間以外は、一人で好きなことをしてゆったり過ごせることもあります。

平均年収は250万円ほど。

なかでも夜間警備や駐車場警備の平均年収は、若干高めの270万円前後です。

検針員

検針員とは各家庭をまわり、水道のメーターを見て使用量を記録する仕事です。

人と関わるのは、主にメーターをみせてほしいと家主に声掛けするときくらい。

年収は400万円ほどです。

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在宅で人間関係のない仕事8選

続いて紹介するのは、在宅でできる人間関係のない仕事です。

上記の仕事は、基本的にインターネット上で仕事の関係者とやりとりが可能です。

対面での人間関係に強いストレスを感じる人は、ぜひ検討してみてください。

隙間時間を使ってできるものもあるので、主婦や副業を探している人にもおすすめです。

Webライター・翻訳家

Webライターや翻訳家の平均年収は500万円ほど。

しかしこれは名前の売れている一部の人が平均年収を底上げしているからでしょう。

必要な人との関わりは、依頼者とのやりとりだけ。

自分でメディアを立ち上げれば、それすらも不要です。

イラストレーター・漫画家

自分のセンスや独創性を活かしたい人には、イラストレーターや漫画家もおすすめです。

クリエイティブな仕事は、黙々とした作業が仕事の大部分。

ただし人気になるには、ファンとの交流が重要です。

場合によってはアンチも発生するので、無視するメンタルも必要かもしれませんね。

ハンドメイド作家

自分のハンドメイド作品を売るのもおすすめです。

アクセサリーやパッチワーク、彫刻など何を作るかは自由です。

アイデア次第で爆発的に知名度が上がることもあります。

ただしフリーで活動する場合、収入が不安定になりがちなのが難点。

知名度を広めて人気になるには、ネット上でどんどん売名していく必要があります。

ゲームテスター

ゲームが好きな人はゲームテスターもおすすめです。

デバッカーとも呼ばれるこの仕事はリリース前のゲームをプレイし、不具合やバグがないか調べる仕事です。

平均年収は320万円前後。

もちろんプレイ内容について正確な報告が求められますが、人間関係がない点でもおすすめの仕事といえます。

内職

家で簡単な仕事をしたい人は、内職がおすすめです。

内職の仕事はさまざまですが、基本的に委託元からキットが送られてきてマニュアル通り作業すれば良いだけです。

たとえばシールを貼る、指定の書類を梱包するなど。

配信者・YouTuber

配信者やYouTuberも、ある意味人間関係のない仕事の1つです。

自分の好きなことがある人や、特技がある人は注目も集めやすそうですね。

しかし、収入に関しては人によって大きな開きがあります。

人気になり、きちんと収益化するにはファンとの交流や、ファンの心をつかむような努力が必須です。

アンケートモニター

アンケートモニターは、特定のアンケートに答えて収入を得る仕事です。

すぐに回答できるものから、商品やサービスを試してレビューするものまで色々あります。

単価は1件あたり数円から数百円までさまざまです。

農家

農業も人と関わらなくて良い仕事の1つです。

黙々と土を触りながら過ごす日々は、癒されそうですね。

ただし地方に移住する場合、首都圏よりもご近所付き合いがさかんになる可能性はあります。

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高収入なのに人間関係のない仕事6選

高収入なのに人間関係のない仕事は以下のとおりです。

人間関係のない仕事の多くは、現場仕事ですぐに始められる即効性はありますが、体力的な限界や給与が上がりにくいなどのリスクがあります。

ここでは、人間関係のない仕事のデメリットである「低収入の仕事が多い」を抑えた仕事をご紹介します。

「人間関係は面倒だけど、しっかり稼ぎたい！」

そんな人はぜひチェックしてみてください。

Webマーケター

Webマーケターは、Webでの集客をサポートする仕事です。

仕事内容は基本的にWebサイトの分析や改善を行います。

パソコン1つでできるため、在宅ワークできるほか取引先ともオンラインでやり取りできます。

フリーランスの仕事としても非常に需要が高いため、新規参入しやすいのも魅力です。

平均年収は500万円前後と、日本の平均収入を上回っています。

Webマーケターは未経験からの学習コストが比較的低く、早期に実務へ参入できるのが大きなメリットがあります。

ある程度の即効性を持ちつつ、専門職としての将来性と高単価を両立できる、非常にバランスのよい選択肢といえるでしょう。

システムエンジニア

システムエンジニアは、ソフトウェアの設計や開発をする仕事です。

平均年収は470万円ほど。

ただし企業や配属先によっては、客先への常駐を言い渡されたり在宅ワークできない可能性もあります。

プログラマー

プログラマーは、システムエンジニアの作った仕様書に基づき、プログラミングを行なう仕事です。

プログラミングから動作のテストまで、在宅でできるのが特徴ともいえます。

平均年収は450万円ほどです。

Webデザイナー

Webデザイナーは、Webサイトやメディアのデザインを手がける仕事です。

IT化が進む昨今、需要は上昇中。

デバイスや必要なソフトさえ揃えれば在宅で仕事ができます。

年収も500万円と、高収入です。

ただし依頼者のイメージを忠実に再現するために、綿密な打ち合わせややり取りが必要です。

何度も修正依頼が来ることもあると把握しておきましょう。

デイトレーダー

デイトレーダーとは、1日のうちに金融商品を売り買いして収益を出す人のことです。

近年ではオンラインであらゆるものに投資できるため、完全に1人きりで収入を得られます。

不動産投資家

不動産投資家とは自身で不動産を買い、その家賃やテナント料などで収入を得る人のことです。

元手があること、そして投資用物件をしっかり見極められること。

この2つの条件さえ揃えば、人と関わらず収入を得られます。

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人間関係に悩まない働き方のための選択

人間関係に悩まずに働きたいと考えたときに、ただ「人と関わらない仕事」を選ぶだけでは不十分です。

人間関係に悩まない働き方のための選択として、以下のポイントを解説します。

人間関係に悩まずに働くためには、不安を解消し、自分にあった働き方を実現することが重要です。

人と関わらない働き方への不安をなくす

人と関わらない働き方を選択すると「社会から孤立するのでは？」「将来困るのでは？」と不安を感じる人もいるでしょう。

しかし、人間関係を減らすことは、必ずしも孤独になることを意味しません。

あくまでも仕事上での過度な関わりを見直すだけであり、家族や友人など必要なつながりまで断つわけではないからです。

自分にあった人との関わり方を選択することで、無理のない人間関係を築きやすくなり、対人ストレスを軽減できるでしょう。

働くスタイルの多様化を活用する

人間関係に悩まない働き方を実現するには、多様な働き方を上手に活用することが重要です。

現代はリモートワークやチャット中心のコミュニケーションが普及したことで、対面でのやり取りに依存せずに仕事を進めることが可能になりました。

そのため、必要以上の人間関係に縛られることなく、自分にあった距離感で人と関わることができます。

完全に孤立することではないため、無理のないつながり方を選択でき、ストレスを軽減しながら働き続けられるでしょう。

単純作業だけに頼らないキャリアを選択する

単純作業だけに頼らないキャリアを選択することも重要です。

単純作業は人との関わりが少ない一方で、誰でも代替しやすく、低単価に陥りやすいリスクがあり、長期的な安定性に不安が残る可能性があります。

一方で、専門スキルをもつ仕事は、成果や価値で評価されやすく、自分の強みを活かしながら働くことができます。

収入を上げるスキルがある職に就く

人間関係のストレスを減らすだけでなく、収入を上げるスキルがある職に就くことも重要です。

収入に余裕が生まれると、職場に依存しすぎる必要がなくなり、無理な人間関係を受け入れずに済むため選択肢が広がります。

スキルを武器に働くことで、働き方の自由度も高まり、ストレスの少ない環境を自ら選択できるようになります。

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人間関係のない仕事で人生を変えた人の事例

最後に、人間関係のない仕事で充実した毎日を送る人の事例を紹介します。

上記の人は、転職するまで人間関係に悩んでいました。

しかし思いきって仕事を変えたことで、ストレスフリーな生活を実現しています。

まったくの未経験から転職に成功した人ばかりなので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

Webライターで心にゆとりができた金田さん

金田さんは新卒で一般企業に就職しましたが、激務に加えて上司の怒声が飛び交う環境に強いストレスを感じていました。

男性が多く昔ながらの社風という点でも、この職場で働き続けることに疑問を感じるように…。

そこで自分は会社で働くのに向いていないと思い、在宅でできるWebライターの仕事をスタート。

一人で黙々と作業するワークスタイルがマッチし、すっかり人間関係の悩みからも解放されたそうです。

いまではフリーランスのWebライターとして、楽しく日々を過ごしています。

Webマーケターでパワハラから解放された長谷川さん

長谷川さんは前職で人間関係に恵まれず、パワハラを受けていたそう。

長く勤めた会社でしたが、限界を感じ退職。

お子さんがいたこともあり、在宅でできる仕事を探してWebマーケターを志しました。

そこでWEBMARKSのオンラインスクールを受講。

3ヵ月の受講を終え、晴れてプロのWebマーケターとしてデビューしました！

いまでは人間関係に悩むこともなく、お子さんと一緒に過ごせる時間が増えたのも嬉しいと語ってくれました。

Webマーケターで自信が持てた田中さん

田中さんは高校卒業後は専門学校に進学したものの、自分にあわないと感じ退学。

その後7ヵ月ほど工場の派遣業務など、2年間フリーターをして過ごしていましたが、将来に対する悩みや不安があったそうです。

そこで将来性のある仕事を調べていたときにWebマーケティングを知り、WEBMARKSのオンラインスクールを受講を決意。

現在は、ベンチャー企業のSEO担当者としてご活躍されています。

いまは自信を持って生活できていると語ってくれました。

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人間関係のない仕事でゆったりと暮らそう

人間関係を気にせず働ける仕事は、数多くあります。

専門性の高いスキルを身に付ければ、高収入の実現も可能です。

人間関係のストレスもなく、十分な収入も得られれば生活の質もグンと上がりそうですね。

WEBMARKSでは、3ヵ月の受講でWebマーケターになれるオンラインスクールを開講しています。

これまで数多くの卒業生が、未経験からプロのWebマーケターとしてデビューしています。

就職サポートもあるため、転職が不安な人もご安心ください。

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